誕生日・クリスマスケーキに使える糖質オフなホールケーキ16種!血糖値は上がらない!?

誕生日・クリスマスに使える糖質オフなホールケーキ16種!低糖質だから血糖値を上げない!?

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パーティーでは糖質制限に対応したホールケーキが食べたい

カルロ・クマちゃおしこ!
冷たくて甘いものが好きなカルロ・クマ(@carlo_kuma)です。

先日は糖質制限のおせちについて特集しましたが、よくよく考えたらお正月の前にクリスマスがありましたね、順序が逆だった^^;

というわけで、今日はクリスマスや誕生日などのパーティーで『使える』低糖質・糖質オフのケーキをサクッとまとめてご紹介します。

お祝いされる本人はもちろんのこと、参加するメンバーにも糖質制限が必要な人がいたりすると、どんなケーキにするか悩みどころではありますが、糖質オフのケーキだったら安心です。

今回は、ただ単に糖質オフのスイーツということではなく『ホールで買える』という点にこだわって集めてみました。お祝いごとにはやっぱり『ホールケーキ(丸ごと)』ですよね!

糖質オフのケーキは血糖値を上げない?

糖質オフのケーキは、通常のケーキよりも糖質は押さえられているとはいえ、糖質が完全にゼロなわけではありません。

糖質を完全にゼロにすることは不可能です。従って、糖質オフであっても少なからず血糖値は上昇します。

あくまでも、普通のケーキに比べたら糖質量が少ない(血糖値を馬鹿上げしない)ケーキというのが正しい認識です。

糖質完全ゼロで血糖値が上がらないケーキを発明できたら、たぶんノーベル賞貰えるはず(いやそれはないかw)

ちなみに、この記事は『私(糖尿ホルダー&糖質制限ダイエッター)が食べたい』を基準に特集を組んでいます。平たく言えば備忘録(笑) なので、随時更新して最新の情報に保っています。

『あ! 糖質オフのケーキを買わなきゃ!』ってなった時に、とても重宝する永久保存ページになると思われますので、ブックマークしておくといいと思います――などと何気に宣伝しておきます^^;



糖質オフ・低糖質のケーキ

糖質オフのケーキというとレアチーズ系のケーキがとても多いですね。

おそらくレシピ的にチーズベースにすると『うまいこと(味的にも、レシピ的にも、のダブルミーニングで俺も実は『うまい』こと言えてるw)』いきやすいんでしょう。

しかし、年に何度かあるパーティーのたびに、毎回『糖質オフのレアチーズケーキ』を出すようじゃ芸がありません。

というわけで、色んなジャンルのケーキを選べるように小生張り切って情報収集してまいまりました。ビシッ!←敬礼

余談ですが、妻ちゃんは『小生』を、私と付き合うまで『おしょう』と読んでいたことが発覚したのは今となってはいい思い出です……。

さて、冗談はさておき、早速糖質オフなケーキを紹介していきたいと思いますよ。レッツラ・ゴー♪ ←昭和w

※価格は写真をクリックするとチェックできます。

紅茶とチョコレートのケーキ スリム・ショコラ(15cm) – クリオロ

低カロリーいちごデコレーションケーキ マービー使用 – 写真ケーキの洋菓子店エパヌイール

※6号(15cm)と7号(21cm)があります。

低糖質ベイクドチーズケーキ6号(18cm)- 糖限郷

南瓜のチーズケーキ(12cm)- ナラノコト

低糖質ひんやりレアチーズケーキ(12cm) 6個セット – 低糖質・スイーツ工房フォチェッタ

超低糖・無添加レアチーズケーキ – 無糖・低糖スイーツ工房ウィズラブ

ザッハートルテ(12cm) – 糖質制限ケーキ専門店ヘルシ屋

スリム・レアチーズ抹茶(12cm)- クリオロ

ガトーショコラ(14cm) – 無糖・低糖スイーツ工房ウィズラブ

ビター チョコレート ケーキ(11cm) – ナラノコト

ティラミス – ナラノコト(12cm) – ナラノコト

抹茶レアチーズケーキ – 無糖・低糖スイーツ工房ウィズラブ

レアチーズケーキ(ラズベリー) 5個セット – 低糖質・スイーツ工房フォチェッタ

生チョコレアチーズケーキ – エニシダ

バニラチーズムース(14cm) – 無糖・低糖スイーツ工房ウィズラブ

天空のチーズケーキ(14cm) – 低糖質・スイーツ工房フォチェッタ

や、やばい……。

どれも美味しそうで、迷いますね。

こんな記事書いてたら、めっちゃ甘いもんが食べたくなってきた。。

すぐにでも食べたいけど、お取り寄せはそれが叶わないのがツライところです^^;

てなわけで、ちゃおしこ!

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