キンドルで読書の一日(糖質制限ダイエット・残り313日)

午前

6:30 起床

日課の息子との朝のひととき。

そして、読書。

昼飯

ケンタッキーのオリジナルチキン3ピース
コールスローサラダ

人生初で自発的に「コールスロー」を頼んでみたけど、やっぱりどうでもいい食べ物だった……。平たく言えば、うまくない。でも、好きな人は好きなんだよね。俺には全然、良さがわからない。

午後

祖母のお見舞い。

管に繋がれベッドに横たわる祖母の姿を見ると、現代医療ってなんなんだろうなと思う。

亡くなることは悲しいけど、寝たきりで生きていることは本人にとって幸せなんだろうか。これから、楽しい思い出が出来るわけでもない。恐怖なのか達観なのか。会話が出来ない祖母の姿を見て、ぐるぐると思考は巡る。

往復の電車でキンドル本を読み漁る。出先で、何冊も渡り歩けるのは本当に便利。今までなら、荷物になるからと1冊持って出て、それが退屈な本だとがっかりしたもんなぁ。

夕飯

煮豚
煮卵
ブロッコリーとチキンのサラダ
しらす
アボカドのお刺身
バタピー
煎り大豆
スライスチーズ 2枚

データ

体重 94.8kg→ 本日92.4(-2.4kg)
運動 歩き 11385歩

24:30 就寝

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