7月20日(木)の糖質制限ダイエット日記
ちゃおしこ!
動物占いはライオンのカルロ・クマです。
ナツイ!と思った人は大体友達♪
さて今日は、遅ればせながら、少し前に話題になっていた『エムグラム分析』をやってみました。
いわゆる性格診断ですね。105問の質問に回答するだけで、自分の性格がたちどころに分かってしまうというもの。
わたしのエムグラム分析の結果がこちら。
ばばーーん!
あ……あたってるかも( ̄□ ̄;)
#最強レベルに合理主義
合理主義に『最強レベル』ってついちゃうっていう……。そこまで合理主義かどうかわかんないけど、まぁ合理主義は否定しない。
#石橋を叩きまくって渡る
石橋を叩きすぎて壊すとか聞きますけど、叩き『まくって』結局渡るんかーいってやつ。うん、でもそのとおりかも。慎重かつ大胆。イメージとしては蝶のように舞い、蜂のように刺す感じ(違う)
#かなり繊細
図太くはない、やっぱり繊細。
#迷惑なほど頑固
『迷惑なほど』って……(涙)
#頭の回転早すぎ
これは素直に嬉しい。頭の回転が鈍いよりは、早い方がモテそう。
#腰が重い
自分では、結構すぐやる派だと自分では思うんだけど……。この項目だけは、ちょっと違うかな。
#ストレートな物言い
これは心がけてる。婉曲に言う方がかえって嫌味だったり、ねちっこかったりするから、直球がいいと思う。あくまでもその相手が受け止められるレベルには合わせるけど。
あとは単純なのかも。回りくどいのとか、社交辞令とかめんどくさいタイプ。
ごちそうしてくれる相手に0.5秒で『あざーす』っていう感じ。『いやいやここは私が……いやいやいやいやいや』たいな押し問答を繰り返すのとか嫌い。
あれ、なんの話だっけ?
#引っ込み思案気味
ストレートにものは言うものの引っ込み思案かい!(笑)
まぁ、なんとなくわかる気はする。あくまでも引っ込み思案『気味』だし。たしかにあんまり表立ってグイグイゴリゴリタイプではない。『そっ……』とか『すっ……』とかいう感じで滑りだすように行動するのが好き。そう、イメージで言えば高級車みたいな(わかりにくい)
わたしを構成する8性格のほかに、深層性格の解説もありました。
カルロ・クマさんは、周囲に流されず一度決めたこと強い覚悟でやり抜く人である、一切の迷いなく情に流されずに極めて合理的で冷静な判断ができる人である、冷静沈着で事実を重視し物事考え行動出来る人であるといった印象を与える性格です。比較的マイルドで刺激的ではない性格なので、多くの人から受け入れられ易い性格といえます。
もし、性格面が短所として現れると、こだわりがかなり強く人の意見に耳を貸さないことが多々ある、物事の情緒に疎く非常に冷たい人である、目の前のデータや事実に囚われて本質を見失うことがあるという印象を与えることもあります。
対人コミュニケーションの観点では、抽象的な事柄や概念的な本質を感覚的に捉える能力に優れ、コミュニケーション等で場の機微や空気を読んだり、抽象的な事柄を知覚・認識することを得意とします。閃き、勘の良さと呼ばれる能力を発揮する可能性があります。一方で、他者の心理や感情を感知し汲み取る力に欠ける面があり、他者の感情的または情緒的な心理の変化や動きに鈍感なところがあります。知性だけでなく、感性・感情も尊重できるようになれば、ますます広く豊かな人間関係を構築できるようになるでしょう。
解説が、けっこうズバリあたってて怖い……監視カメラでもついてんの? ってキョロキョロしてしまいましたよ(嘘)
性格診断って楽しいですよね。自分の長所・短所って、なかなか人の口から聞けない(普通、人からされるのは短所とか至らない点の指摘ばかりですよね・笑)ものなので、こうして性格診断で言語化してポンと伝えてくれるのはすごくいい。
こちらのエムグラム分析は無料で楽しめるので、気になる方はやってみてください。
こんな感じで質問に答えて、自分の強味を判定することで有名な『ストレングスファインダー』も非常に興味深い結果が出るのでおすすめです。
特に組織デザインする場合はメンバー全員でテストすると色々とうまくいきます。
コレ ↓
今回の記事を書いて、気づいたのですが『新版』となって新しくバージョンアップしたみたいです。
ちなみに、旧版での私の強みはこんな結果でした。
1.内省 intellection 考えることがすき
2.収集心 input 知りたがり
3.着想 ideation 関連性を見つける 奇抜 創造的 独創的 知的
4.戦略性 strategic 最善の道筋を見つける能力
5.学習欲 learner 学ぶことが好き
これまた当たっててびっくりぽん ฅʕ•ᴥ•ʔฅ
ぜひ、お盆のお休みにでも、あなたにもやってほしいです。
朝食

納豆

チキンの冷製トマト
昨日の残り

いつものプロテイン<クッキー&クリーム>
黒いつぶつぶはココアクッキーです。

甘さ控え目のケーキ
昨日の宴の残り
タマゴが……ない orz
昼食

サバの開き
脂が乗った柔らかくて美味しいサバ!

しじみ汁
肝臓に染みる(笑)

納豆

玄米ご飯 100g
糖質は37g

お昼のプロテイン
略して昼プロ(意味なし)
夕食

とんかつ
妻ちゃんとシェア。衣はほぼ剥がして食べました。

枝豆
枝豆の美味しい季節。

お刺身盛り合わせ
まぐろ・いさき・かんぱち・いわし・サーモンの5種盛り合わせ。
この他に、しらす、木綿豆腐、ミックスナッツ。
飲酒あり。
体重の推移
体重 94.8kg → 本日90.4kg(-4.4kg)
今日はダイエット開始から155日目です。
てなわけで、ちゃおしこ!
【はじめてお読みになる方へ】
この糖質制限ダイエットのまとめ記事はこちらですฅʕ•ᴥ•ʔฅ