【咬合性外傷】治療2日目で痛みはどれぐらい治まる?(糖質制限ダイエット日記・残り264日)

【咬合性外傷】治療2日目で痛みはどれぐらい治まったか?(糖質制限ダイエット日記・残り264日)

4月12日(火)の糖質制限食の日記

カルロ・クマちゃおしこ!
カルロ・クマです。

昨日の続きです。

最初よりはだいぶマシになりましたが、まだ集中力を発揮できるほどではありませんし、痛い方の歯では噛めません。したがってロキソニン(鎮痛剤)を、飲んで痛みを紛らわせています。

また、合わせて、朝・夕の炎症止めの薬を飲んでいますが、本当に良くなるのか不安になってきました。

ひとまず3日分飲むように指示されているのですが、今日は1.5日目ですから、ここから半減していくのでしょうか。

腕がいい気に入っている歯医者さんなので、信頼はしていますが、まだ痛いので不安です orz

それもこれも、全てはあの超硬いおからクッキーのせいです……あんにゃろー!(笑)

その硬いおからクッキーの模様はこちらの記事で書いています。

昼飯

豚の生姜焼き 昨日の残り

豚の生姜焼き
昨日の残り

野菜スープ 糖質の高いじゃが芋と人参は妻ちゃんにパス

野菜スープ
糖質の高いじゃが芋と人参は妻ちゃんにパス

茹でブロッコリー ちびブロッコリーですね

茹でブロッコリー
ちびブロッコリーですね

茹でキャベツ

茹でキャベツ

ウサギみたいな野菜の充実したお昼。

夕飯

ホッケの開き 生臭くなくて美味しかった。塩加減もちょうどよかった。

ホッケの開き
生臭くなくて美味しかった。塩加減もちょうどよかった。

鶏肉の中華風 ネギダレがうまい

鶏肉の中華風
ネギダレがうまい

レタス

レタス

ゆで卵 半熟でいい感じ♪

ゆで卵
半熟でいい感じ♪

ちびブロッコリー 沢山頂いたので何度も登場(笑)

ちびブロッコリー
沢山頂いたので何度も登場(笑)

キャベツとウインナーの謎炒め ……。。

キャベツとウインナーの謎炒め
……。。

糖質ゼロのチーズケーキ 妻ちゃんのお手製です

糖質ゼロのチーズケーキ
妻ちゃんのお手製です

体重の推移

体重 94.8kg → 本日93.0kg(-1.8kg)

今日はダイエット開始から55日目です。

体重グラフ

てなわけで、ちゃおしこ!

▼この糖質制限ダイエットの決意表明(最初の記事)はこちら▼
今日からダイエットしますよ(炭水化物抜きダイエット・残り319日)

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