正直に言います。今日は恐ろしいほどに何もネタがありません(糖質制限ダイエット日記・残り275日)

正直に言います。今日は恐ろしいほどに何もネタがありません(糖質制限ダイエット日記・残り275日)

3月31日(金)の糖質制限食のログ

カルロ・クマちゃおしこ!
糖質制限ダイエットの中だるみを感じ始めているカルロ・クマですฅʕ•ᴥ•ʔฅ

今日は、恐ろしいほどに特筆すべきことが何もありません(笑)

っていうか、ブログ書きとしては、何らかのネタを仕込むべきでしたね。

明日は事件を起こします(`・ω・´)キリッ

今日もショッピングモールをブラブラと歩きました。6449歩。1万歩は歩きたかったな。

時間的に、エアロバイクも漕げず、なんとも中途半端な一日です(汗)

昼飯

お惣菜を買って、車の中で食べました。衣、皮ともに糖質があります。外食は難しいですね。選択肢ナッシング。

厚切りロースとんかつ
肉厚うまうまでした。妻ちゃんに一切れシェア。

肉シュウマイ
安定感のある味。妻ちゃんと半分シェア。

ロピアという、お安いスーパーで買いました。

お肉屋出身のスーパーらしく、肉は安くていいものを揃えています。お惣菜も結構頑張ってる。

この肉厚の「ロースとんかつ」が350円ですよ。しかも、揚げ油も臭くない。近くにあったら、行ってみてくださいね。

元々、オーケー(知ってますか?)という激安スーパーが大好きだったんですが、ロピアはそれに並ぶくらいの、品物の良さと安さです。

夕飯

カレーメンチ(左)とサバの胡麻揚げ(右)
写真には撮ったけど、ほとんど食べてないです。

カレーメンチとかいうネーミングながら、実態は「濃いカレーコロッケ」でしたので、食べるのを止めました。

サバの胡麻揚げは、妻ちゃんと半分づつにした上に、身だけをほじくり出して食べました。

納豆
ねぎが雑(笑)

いなだの刺身

ほたるいかのボイル
旬ですね!

豚肉ときくらげの玉子炒め
昨夜の残り物です

そのほかに食べたもの

前歯が折れるほど硬いおからクッキー
かんてんせんべい<カレー>
こんにゃくせんべい<梅しそ>

体重の推移

体重 94.8kg→ 本日93.4kg(-1.4kg)

体重グラフ

もう、あかん……。

てなわけで、ちゃおしこ~!

▼この糖質制限ダイエットの決意表明(最初の記事)はこちら▼
今日からダイエットしますよ(炭水化物抜きダイエット・残り319日)

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