2017-06

糖質制限ダイエット日記

ダンベル買わずに筋トレして首を傷めた男が『なまず丼』を食べずに男になれなかった話

2019.01.28
ケンタッキー

28日だからケンタッキー『とりの日パック』買ってきた。お値段そのまま中身は改悪!?

2019.01.28
糖質制限ダイエット日記

小学生のクセにハーゲンダッツだなんて贅沢……とかいう涙目のおっさんの日記

2019.01.28
筋トレ

自己流筋トレの効果

2019.01.28
ケンタッキー

ケンタッキーの『レッドホットシュリンプ』って辛い!?カロリーと糖質は?

2019.01.28
糖質制限ダイエット日記

糖質制限ダイエットなのにベビースター、ペヨング、プリングルスを食べる

2019.01.28
筋トレ

【筋トレメニュー最新版】見た目以上にきつい『プランク』を導入

2019.01.28
筋トレ

プロテインを混ぜるとどうなるか?ホエイとソイを混ぜて飲んでみた

2019.01.28
糖質制限ダイエット日記

糖質制限ダイエットのついでに血糖値を上げにくい玄米に変えてみた

2019.01.28
糖質制限ダイエット日記

唇と口の周りがガサガサに荒れた『あの食べ物』とは?

2019.01.28
糖質制限ダイエット日記

デブが好きな炭水化物リスト

2019.01.28
kindle・電子書籍

AmazonからKDPの印税がドル建て小切手で届いた・汗 換金手数料を取られないための対処方法

2017.10.05
糖質制限ダイエット日記

ベビイ氏が生まれて初めての父の日

2019.01.28
糖質制限ダイエット日記

知らぬ間に血圧が下がって正常値に!笑 理由は禁酒?筋トレ?それとも糖質制限?

2019.01.28
筋トレ

糖質制限と筋トレの効果は?タニタの体組成計で筋肉量と脂肪量を計ってみた!

2019.01.28